MaTFiL moc i sylwetka w tym wieku elegancka Sog oczywiście jak najbardziej sie nalęzy ;] Mógł byś napisać trening pleców jaki wykonujesz bo bardzo dobrze wyglądają ;] Pozdro ;] Zmieniony przez - Prominius9 w dniu 2010-12-28 11:11:35
[...] IV - pomarańcza, serek wiejski 150 g V - tuńczyk w sosie własnym, 2 grahamki z salami, 2 kromki chleba (niestety białego) z serem żółtym Sprawdziłem dziś ile piję w dzień i jak do tej pory wypiłem 1,5 l zielonej herbaty, 4,5l wody, 0,5 l czerwonej herbaty i 0,5 l czarnej herbaty. A to jeszcze nie koniec dnia:) tak że chyba z tym nie jest źle. [...]
[...] czymś spotkał?? Poza tym wyglądają ok, ampy są minimalnie różnej wielkości, olej jest jasny (bez żółtawej barwy), nadruk daty ściera się palcem, nalepka ma początek naklejony na koniec. Nie wiem jeszcze jak się łamią, bo będę bił dopiero po nowym roku. Wie ktoś, czy oryginały mają też wersję z dwoma napisami? Postaram się później wrzucić zdjęcia
dzięki bardzo PowerJect, w takim razie jestem spokojny :) bumbo moje z tyłu inaczej trochę wyglądają - nie mają tego czarnego prostokąta i odwrotnie nachodzi nalepka (początek jest na górze), a przód identyko jak na zdjęciach u was
Niestety macie rację Panowie. Ale zobaczcie, spełnia się obietnica drugiej Irlandii. Dróg nie będzie, vat w górę, szpitale wyglądają jak bunkry, w Irlandii też niewesoło teraz - wszystko się zgadza Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2010-12-30 10:02:04
[...] sadzone ziemniaki makaron itp itd więc naprawde przepraszam trudno tak DOKŁADNIE mi wyliczyc bo naprawde nie mam wpływu na to co mama zrobi na obiad danego dnia :) :/ A jak chodzi o częste nowo dodane to : jogurty codzienne różno smakowe malutkie :) (są jakieś zastrzeżenia do niektórych smaków??) i zdecydowanie marchewki :D Soki co 2-3 dni [...]
[...] odbiorców. Porównam maszynę która kosztuje 2000zł z maszyną za około 40000zł. Celem nie jest zatem wyłonienie zwycięzcy ale przyjrzenie się maszynie PM1 wykorzystując jako punkt odniesienia BIOSTRENGTH ABDOMINAL. Jeżeli porównywać, to czemu by nie do najlepszych? Wspomnę także o nowej maszynie Kelton PMS1 (5200zł) ale nie będę jej [...]
[...] 18 lat zapragnąłem udać się do najbardziej hardcorowego miejsca w moim mieście, mianowicie klubu bokserskiego, który był owiany złą sławą miejsca treningów miejscowych zabijaków Do dziś nie wiem skąd się biorą takie opinie o boksie. hehe Wracając do moich pierwszych wspomnień, miejsce w którym się znalazłem okazało się cudowne atmosfera [...]
Cześć wszystkim W pierwszej kolejności chciałbym wszystkich powitać i jako że właśnie zaczęliśmy nowy rok życzyć wszystkiego dobrego w nowym roku, upragnionych wyników masowych, siłowych, redukcyjnych Jestem na forum od dłuższego czasu, jednak do tej pory jako obserwator, uczeń. Wiele czytałem wartościowych artykułów, które tutaj mamy, wiele mi [...]
[...] wymiarów przed złożeniem stąd moje obawy. Kolejne pytania już odnośnie samej firmy: Jak kontakt, czy można pogadać przez Skype? Czy panie na czacie naprawdę tak wyglądają jak na zdjęciach? Czy wiedzą co sprzedają? Negocjacja cen - czy przy wydaniu np 2tyś można się targować? Wysyłka za granicę (konkretnie UK, waga w sumie ponad 200kg) - czy [...]
[...] to maja ok 92cm, wiec praktycznie zadna roznica w dlugosci - moje maja troszke dluzszy rzep, wiec pewnie dlugosc samej tasmy jest prawie taka sama, poza tym wygladaja identycznie jak normalne. Skoro niektorym dopuszczaja owijki z wielokrotnie doszywanymi rzepami itp, to dlaczeog mieliby nie dopuscic moich, ktore wygladaja jak prosto ze sklepu :)
Zamówienie Zamówiłem razem z poręczami. Tak jak pisałem, drążek również był zapakowany bardzo prymitywnie, musiałem uważać, żeby nie wyleciał dnem z paczki. Montaż Przykręcenie do ściany. Chyba nic prostszego. Górną część przymocowałem prętami gwintowanymi przez całą ścianę, aby drążek był maksymalnie wytrzymały. Wytrzymałość i spawy Podobnie jak [...]
Wilus1 bardzo przydatne porady, myślę, że Twoja wypowiedź zasługuje na jakieś specjalne miejsce w tym dziale. Najważniejsza moim zdaniem jest wytrwałość. Bez niej nic nie osiągniesz. Mam wielu kolegów, którzy jeszcze w podstawówce świetnie grali i mieli naprawdę niezłe perspektywy. Niestety nie ćwiczyli regularnie, źle się odżywiali i teraz [...]
Takie siłownie o jakich mówisz to siłownie robione z myślą o lanserach, vipach czy zwykłych ludziach którzy chcą się albo pokazać albo popykać. Dla takich ludzi siłownie takie jak mosir to siłownie dla koksów gdzie nie ma co się pokazywać. A prawda jest taka że to właśnie w tych najtańszych i najmniej wyposażonych siłowniach są ludzie którzy jakoś [...]
Dziekuje bardzo wow szybko :O :) Pierw sprawdzę jak wyglądają niektóre ćwiczenia (bo chyba troszkę zmieniłeś Martwi mnie brak przysiadu czy mc, to dwa najlepsze ćwiczenia które budują całe ciało. Mogę zacząć je robić :) a co do reszty to obczaję jak to wygląda i Ci odp ok :) ? Z/w na dłuższy moment :) Zmieniony przez - Esbe w dniu 2011-01-02 [...]
[...] razy słyszałem u różnych instruktorów gadki typu - na ulicy nie ma czasu na rozgrzewkę/rozciąganie/treningi kondycyjne, na ulicy bla bla bla...a jednocześnie co jakiś czas było rozciąganie, jakaś atrapa treningu kondycyjnego, a rozgrzewka zwykle przed każdym treningiem...Więc po chooj takie gadanie Wiadomo, że u dobrych instruktorów [...]
Interesująca propozycja, szczególnie że jestem z Wrocławia. Cenowo w pierwszym roku wynosi 3.400 za 2 semestry (płatne w dwóch ratach) lub 4.000zł (płatne w 10 ratach). A jak wyglądają opłaty na 2 i 3 roku? :) Jak z poprawkami - z płatnościami ?